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稀奇!《易筋经》成为了选修课!
http://edu.21hx.net 来源:楚天都市报 点击数: 更新时间:2008-12-31 10:33:05

  “稀奇!《易筋经》成为了选修课!”昨日(25日),中国地质大学(武汉)工程学院大二的程同学向记者反映,该校在下学期的选修课表中,赫然有大名鼎鼎的《易筋经》。该校体育课部证实了这一消息。
  昨日,地大学生填报下学期选修课,许多同学发现该校首次开设了《中华养生易筋经》这门选修课。

  “武侠小说把《易筋经》神化了,其实你完全可以把它理解成一套由和尚创立的广播体操。”地大康复保健课孙劼老师解释。

  “膝盖微弯、头颈正直、舌抵上腭、两眼平视,别忘了面带微笑。”孙劼老师为了让记者了解《易筋经》,给记者现场演示《易筋经》中的“抱球桩”。

  据孙老师介绍,现在部分大学生体质较差,承受不了剧烈的运动,而《易筋经》和太极拳类似,比较适于这些体质较差的同学;它对于内脏有按摩作用,可以强健学生的体魄,如果长时间练习,还可使大学生的心态更加平和,更好的应对外界压力。

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